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  每个人的体温有所不同,但大致都在37℃左右。人类依靠先进的体温调节系统‘以不变应万变’,在自然界的选择中存活下来。
  37℃左右:正常体温。这一数据最早来自1868年,是当时测量了2500名成年人的腋下体温后,得出的平均值。?#36824;?#32654;国马里兰州医学院的专家麦克维克后来又测量过148人的口腔温度,得出的平均值是36.8度。测定结果表明:个体之间体温变动范围在2.7度之内,都是正常的。人的体温高低,有细微的差别。美国耶鲁大学一项最新研究显示,体温较高的人?#35805;?#26469;?#24403;?#36739;友善,更愿意把自己的东西赠予他人;体温?#31995;?#30340;人则相反。
  正常人的体温在一天24小时内会略有波动,不同时间体温可相差0.6度。早晨6?#20445;?#26159;体温最低的时候,下午4时则最高。妇女月经期前或妊娠期体温稍高,而老年人体温偏低。另外,肌肉活动可以产生热量,导致体温上升。精神紧张和情绪激动也能让体温升高。人在紧张的时候,体温最多会升高2℃左右。而?#36136;?#40635;醉后,体温会下降,所以要注意保暖。
  除了体温外,人还有“皮肤温?#20445;?#20063;就是皮肤表面的温度。在环境温度为23℃?#20445;?#20154;的额?#31185;?#32932;温?#35805;?#20026;33—34℃,手为30℃,脚为27℃。就连人的内脏也各有温度:肝脏温度最高可达38℃;脑产热量较多,温度也接近38℃;肾脏、胰腺及十二指肠的温度则略低。
  37.5℃以上:发热。临?#37319;希?#20307;温高于正常称为发热,37.5—38℃度为低热,38—39℃为中度发热,39℃—40℃为高热,40℃以上为超高热。当体温高于41℃或低于25℃?#20445;?#23558;严重影响人体各系统,特别是神经系统的机能活动,甚至危害生命。“很多人把发烧当病来?#21361;?#36825;是一?#27835;?#21306;。”卫生部首席健康教育专家洪昭光教授指出,发热本身不是疾病,而是一种症状,它是体内抵抗感染的机制之一。从某种程度来说,发烧甚至是“有益”的,它可以缩短疾病时间、增?#38752;?#29983;素的效果、使感染较不具传染性等。
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